7 ting du bør gjøre før du fyller 40 år

Å slå 40 er flott. Har du noen gang hørt uttrykket 'livet begynner ved 40?' Det er sant!



40 er en fantastisk milepæl, og hvis du leser dette, har du enten nådd den store 4-0 eller du tenker på det på forhånd. Uansett - gratulerer!

Jeg fylte 40 år for et par år siden, og før jeg gjorde det, sørget jeg for at jeg hadde tatt vare på 7 viktige ting. Og i dag skal jeg dele dem med deg.



Denne artikkelen er sponset av Haven Life Insurance Agency. Haven Life er en ny type livsforsikringsstart - støttet og heleid av den ledende livsforsikringsleverandøren MassMutual (et ledende forsikringsselskap med over 160 års erfaring). Haven Life har modernisert prosessen med å kjøpe livsforsikring: den er digital, enkel, pålitelig og rimelig. Hvis du fyller 40 år, sørg for at du tar deg tid til å tenke på livsforsikringen.



De gjør det enkelt å bruke fra telefonen / nettbrettet / den bærbare datamaskinen, hvor og når du vil. Med Haven Life søker du på nettet og får en umiddelbar beslutning om kvalifisering. Klikk her for å få et gratis tilbud på livsforsikring fra Haven Life.

Klikk her for å se videoen - 7 ting en mann bør gjøre FØR han fyller 40 år

Uten videre vil jeg vise deg 7 ting du må gjøre før du fyller 40 år.

#1. Ta vare på deg selv FØRST

før du fyller 40 år

Når gikk du sist på treningsstudioet?



Hvis du noen gang har sett en sikkerhetsmelding før flyet, vil du ha hørt denne påstanden: 'fest oksygenmasken før du hjelper andre'. Det er en god grunn til dette rådet - du kan ikke hjelpe folk rundt deg hvis du er bevisstløs.

Det samme prinsippet gjelder her - hvis du ikke kan ta vare på deg selv, kan du ikke ta vare på andre.

Ved å prioritere trivsel, blir du uselvisk ikke egoistisk.



Naturligvis vil vi ta vare på de rundt oss. Men den triste virkeligheten er at vi ofte forsømmer vår egen helse i prosessen.

La meg spørre deg, når gikk du sist på treningsstudioet? Eller legen? (Kjenner du legen din?) Eller meditere?



Du må sørge for at du tar vare på din egen helse som en del av din daglige rutine. Følg rådene mine og vedta mine morgenrutine for å sikre at du holder deg i form, sunn og er i stand til å ta vare på de rundt deg.

# 2. Blir 40 år? Invester i deg selv

Det er lett å bli sporet av hverdagen. John Lennon sa kjent 'Livet er det som skjer når du er opptatt med å lage andre planer'. Men hvis du ikke gjør det gjøre tid for å lære, vil du ikke vokse som person og - enda verre - du blir foreldet.

Vellykkede menn slutter aldri å lære



Å slå 40 er det perfekte tidspunktet for å fokusere på å holde tankene aktive. Kos deg i følelsen av prestasjon når du mestrer en ny ferdighet eller du lærer noe nytt.

Hjernen din inneholder myelin som hjelper deg med å forbedre ytelsen din når du lærer nye ting. Jo mer du øver på å lære, jo tettere blir dette myelinet som hjelper deg å lære bedre. Fortsett med det, og du vil bli overrasket over hvor raskt du kan hente nye ferdigheter.

Og hvem vet? - Du kan bruke ferdighetene dine i hjemmet eller i forretningslivet!

Verdens informasjon er bokstavelig talt lett tilgjengelig, så det er ingen unnskyldning for ikke å dra nytte av denne fantastiske ressursen.

Lytt til lydbøker når du pendler (seriøst, hvorfor gjør ikke alle dette?), Ta en språkkurs på nettet eller delta på en workshop og møte nye mennesker. Mange av disse ressursene er helt gratis ... det er absolutt ingen unnskyldning!

# 3. Gjett hva? Du kommer til å dø

Livsforsikring

Beklager gutter ... døden er en uunngåelighet.

Beklager å være sykelig ... men ingen kommer ut av dette livet i live. Du kan være under 40 år, fylle 40 eller over 40. Resultatene er de samme.

Nå skal jeg ikke fortelle deg “YOLO” (jeg hater det uttrykket), men jeg vil fortelle deg at vi bare har ett liv og vår mest dyrebare ressurs er TID. Så ikke kast bort det! Kutt ut støyen og meningsløse distraksjoner og fokuser på det som er viktig for deg.

Bruk tiden din klokt ved å lære, forbedre og nyte den sammen med dem du bryr deg om.

Spør deg selv hva du vil se tilbake på fra dødsleiet ditt og husk kjærlig. Jeg er sikker på at du ikke vil se tilbake og tenke 'Jeg likte virkelig å krangle med naboen min i 2 år om størrelsen på hekken hans'.

Jeg kommer til å gå tilbake til mitt første punkt et øyeblikk; en måte å sikre at du lever videre er å sikre at dine nærmeste blir tatt vare på etter at du er borte. Og den beste måten å gi denne sikkerheten på er få livsforsikring. Ikke utsett dette - gå og få et tilbud i dag.

# 4. Lær å lage mat!

å gjøre før 40

Matlaging har fysiske og psykiske helsemessige fordeler.

Spis bedre, lukt bedre, vær mer attraktiv: En ekte mann er selvforsynt og stoler ikke på usunne ferdigmat. Forskning har vist at menn som tilbereder sin egen mat er lykkeligere og sunnere enn de som ikke gjør det, og tilberedt mat inneholder mindre sukker enn bearbeidet mat, noe som betyr høyere energinivå og bedre mental helse.

Å fylle 40 er ingen unnskyldning. Det er på tide å begynne å lære nå! Matlaging er en hyggelig og sosial aktivitet, og det er en stor (og viktig) ferdighet å lære - og en du kan gi til barna dine. Ikke bare vil du være sunnere, du vil også spare penger.

Her er et tips hvis du lever et travelt liv - forbered alt måltidene dine på søndag og frys dem. Dette gir deg en forsyning av hjemmelagde måltider hver dag.

Og gutter - kvinner elsker en mann som kan lage mat. Har du en date? Inviter henne til et hjemmelaget måltid. Eller hvis din kjære har hatt en hard dag på jobben, hva er det bedre å komme tilbake til enn et nylaget måltid.

# 5. Gå utenfor komfortsonen

Jeg er villig til å satse på at du gjorde noen sprø ting da du var yngre. Det gjorde jeg sikkert. (Visste du Jeg ble arrestert? Og overnattet i fengsel!Når vi blir eldre, blir vi mer risikovillige. Dette er ikke en dårlig ting, men det er alltid bra å prøve nye ting og presse deg selv.

Å bli komfortabel i omgivelsene dine kan drepe produktiviteten din. Å prøve nye ting, som i utgangspunktet kan føles ubehagelig, er en fin måte å gjøre mer på. Det begynner også med å møte uventede utfordringer i livet.

'Gå ut av komfortsonen din. Du kan bare vokse hvis du er villig til å føle deg vanskelig og ukomfortabel når du prøver noe nytt. ” - Brian Tracy

Så gå ut og sett deg i ubehagelige stillinger. Sjokk deg selv og bli overrasket over hvor godt du tilpasset deg situasjonen.

# 6. Ring venner og familie hver dag

Du vil ikke leve lenge hvis du ikke har venner eller forhold rundt deg.

Når vi blir eldre og travlere, kan vi miste kontakten med venner og til og med familie. Det er aldri en unnskyldning for dette - spesielt ettersom de bare er en telefonsamtale unna.

Jeg har en venn som ringer til moren hver dag - bare for å holde kontakten. Og jeg fortalte nylig en venn for ikke å holde kontakten med broren sin.

Ikke ta venner og familie for gitt. Bare ta telefonen og si 'hei, hvordan har du det?' Samtalen din kan gjøre noens dag.

# 7. Betal deg selv først

40 før 40

Behold penger for en krisesituasjon.

Det høres ikke veldig spennende ut, men det er viktig å sette av penger til deg selv og fremtiden. Du trenger et nødfond og sparing, pensjonsinnskudd og pensjon.

Du vet aldri hva som kommer til å skje - så du trenger en sikkerhetskopi hvis du faller på vanskelige tider. Og du vil sove lett om natten og vite at du har trygghet for deg og din familie.

Penger gjør deg ikke lykkelig, men det gir deg muligheter!

Så der har du det. Sørg for at du gjør disse 7 tingene før du når 40. Du vil takke meg senere. Og husk - du er sannsynligvis bare halvveis i livet ditt! Hvis du sliter med å ta affære, må du følge med Ta handling og forbedre livet ditt umiddelbart av Tanner Guzy.


Denne videoen er sponset av Haven livsforsikringsbyrå. Haven Life er en ny type livsforsikringsstart - støttet og heleid av den ledende livsforsikringsleverandøren MassMutual (et ledende forsikringsselskap med over 160 års erfaring).

Blir 40 år? De gjør det enkelt å bruke fra telefonen / nettbrettet / den bærbare datamaskinen, hvor og når du vil. Klikk her for å få et gratis tilbud på livsforsikring fra Haven Life.

Haven Term er en termin livsforsikringspolise (ICC17DTC) utstedt av Massachusetts Mutual Life Insurance Company (MassMutual), Springfield, MA 01111, og tilbys eksklusivt gjennom Haven Life Insurance Agency, LLC. Byråets lisensnummer i California er 0K71922 og i Arkansas, 100139527. Nummer og funksjoner for policy og ryttere kan variere fra stat til stat og er ikke tilgjengelig i alle stater.
Haven Life Plus (Plus) er markedsføringsnavnet for Plus Rider som er inkludert som en del av Haven Term policy. Rytteren er ikke tilgjengelig i alle stater og kan endres når som helst. Denne videoen er kun ment for informasjonsformål. Haven Life gir ikke skatt, juridisk råd eller investeringsrådgivning. Rådfør deg med dine egne skatterådgivere, juridiske og investeringsrådgivere før du deltar i en transaksjon. Alle investeringer har en viss risiko.