10 ting som holder deg tilbake | Leve bedre ved å fjerne disse elementene | Distraksjoner som reduserer veksten og suksessen

10-ting-holder-deg-tilbake-høyEn enkel definisjon av lykke er?



Fjerningen av det som gjør deg ulykkelig.

Dette gjelder også for suksess.



En vellykket mann fjerner aspektene som holder ham tilbake fra vekst fra livet.



Generelt er vi a 'gi meg mer' samfunn.

Vi vinner når vi legger til materielle eiendeler, grader, venner, likes på en facebook og Instagram.

Men suksess er ofte subtraktiv.



Målet er å fokusere på fjerning av de 99 tingene som ikke betyr noe for å zoome inn på den ene tingen som gjør det.

Vil du bli en bedre mann?

Start med fjerne ting som holder deg tilbake og hindrer sjansen for suksess og vekst.



Her er listen over 10 ting jeg har fjernet fra livet mitt for å sette meg på en positiv bane.

Klikk her for å se YouTube-videoen - 10 distraksjoner som reduserer suksessen og veksten



Klikk her for å se - 10 tidsløsere å fjerne fra livet ditt

# 1 Distraksjon til suksess - TV

Jeg eier ikke en.



I 2001, da jeg distribuerte med Marine Corps, donerte jeg alt jeg eide. Jeg hadde ikke noe valg, men det viste seg å være en av de største tingene jeg kunne ha gjort.

natt-tv-tv-temamaskiner

Dette er hva jeg har lært: TV er beryktet for å være hjerneflukt. Regelmessig TV-visning har vært assosiert med reduserte oppmerksomhetsspenn. Hvis du blar tankeløst gjennom kanaler, trener hjernen din til å veksle mellom oppgaver uten fokus.

Videre å sitte foran en spiser inn tiden du tilbringer med familie og venner. Det forhindrer produktivitet og gir ikke virkelig verdi til livet ditt. De er en enorm distraksjon for meg.

Vurder å bli kvitt dem, og du vil legge merke til at du er i stand til å fokusere bedre på de tingene som virkelig betyr noe.

stylecon-350# 2 Distraksjon til suksess - giftige venner

Noen venner er konstant negative. De kritiserer under dekke av konstruktive tilbakemeldinger.

Når du deler dine store planer med dem, er de raske til å kutte deg ned i størrelse.

Alt du ser dem, trekker de humøret ditt ned.

Slutt å tro at du skylder slike venner mer av din tid og oppmerksomhet.

Vi blir gjennomsnittet av de 5 menneskene vi omgir oss med.

Hvem er vennene og familien du tilbringer mest tid med?

Å fjerne giftige venner fra kretsen din er enklere enn å sette grenser for samspillet ditt med giftige familiemedlemmer. Isoler deg med mennesker som har din beste interesse og hjelper deg å lykkes.

Min indre krets inkluderer min kone og barn og gode venner som Aaron Marino og Ryan Masters. De støtter og oppmuntrer meg. De har veldig positiv innvirkning på livet mitt.

Ha de tøffe samtalene med giftige mennesker i livet ditt og kutt dem av.

et behov for å si ja# 3 Distraksjon til suksess - et behov for å si ja

Å ha gode grenser er markøren for et sunt individ.

Ikke vær en “ja Mann'. Lær å si nei.

Det vil hjelpe deg å fokusere på det du trenger å gjøre, i stedet for hva andre vil at du skal gjøre.

Mitt standard svar på disse forespørslene i disse dager er 'nei'. Jeg har mange muligheter og en rekke forespørsler om hjelp. Av erfaring vet jeg at det å si ja mye fører til at du blir strukket tynn og ikke holder ord.

Av nødvendighet og for å oppnå målene mine, måtte jeg slutte å si ja til alt.

Jeg kan si nei til gode muligheter nå fordi det tillater meg å si ja til fantastiske muligheter senere.

smil# 4 Distraksjon til suksess - strever etter perfeksjon

Jeg strever for fortreffelighet, men ikke nødvendigvis for perfeksjon.

Du oppnår aldri perfeksjon. Det er et bevegelig mål.

Det er aldri et riktig tidspunkt å starte en bedrift. Vellykkede gründere starter bedrifter og prosjekter som er langt fra perfekte. De former dem til suksesshistorier underveis. Gjennom prøving og feiling. Hvis den er på 90%, er den klar til å sendes ut.

Det er to fordeler med denne holdningen:

  1. Testversjoner: Test ut et produkt i små trinn. I stedet for å vente på et perfekt produkt, rull ut versjoner av det. Gigantiske teknologiselskaper tar aldri sjansen på å sende programvare uten å teste betaversjonen. Det er den beste måten å få tilbakemelding i sanntid fra kunder, og du vet umiddelbart om produktdesignet ditt er levedyktig.
  1. Ufullstendig skip: Gi deg selv en frist. Det essayet du har slavet over? Sett en dato og send den inn. Steve Jobs ga ingeniørene sine en uke på å sende ut den første versjonen av iPhone. De presset tilbake og ba om mer tid. Han takket nei. De jobbet hele uken og klarte å holde seg til fraktfristen. Jobber forsto kraften i å ikke vente på å perfeksjonere noe som uansett ville bli forbedret over tid.

Ikke bli låst inne analyse lammelse som vanligvis fører til manglende handling.

mikrobølgestråling# 5 Distraksjon til suksess - mikrobølgeovn

Du vil ikke bli overrasket over denne inkluderingen hvis du forstår viktigheten av et sunt kosthold for ditt velvære.

Mikrobølger er praktiske. Hvorfor vil du gi dem opp?

Til tross for studier som viser de negative effektene av å bruke mikrobølgeovn, fortsetter folk å bruke en for enkelhets skyld.

Alt jeg mate barna mine er laget fra bunnen av og tilberedt fersk hjemme. Det er andre alternativer for å varme opp maten din - bruk en brødrister, stekeovn, damp og kok på koketoppen. Når vi lager mat hjemme, bruker vi råvarer. Et flertall av måltidene våre tilberedes og konsumeres hjemme.

Vi tar ikke snarveier med mat. Dette er hovedgrunnen til at selv når jeg ikke trener, går jeg ikke opp i vekt.

Det fører til mye bedre helse.

# 6 Distraksjon til suksess - hjemmekontor

Når jeg er hjemme - vil jeg være fullt til stede for familien min og ikke bli distrahert av jobb.

Det er lett å gli inn i den dårlige vanen å sjekke offisielle Facebook-, Instagram- og Twitter-kontoer hjemme. Det må være et klart skille mellom hjem og kontor.

Unngå å motta varsler om arbeids-e-post hjemme. Sett opp systemer slik at du ikke hopper for hver telefonsamtale.

Jobber du hjemmefra? Du har en tendens til å miste oversikten over tid med hjemmekontor. Hvis du har muligheten, velger du en kaffebar eller et samarbeidsområde som et dedikert kontorlokale.

arbeidsstasjon

sosial-app-på-min telefon# 7 Distraksjon til suksess - sosiale apper på telefonen min

Tenk på en vanlig morgenrutine. Du våkner, og hva er det første du tar tak i? Din telefon. Hva er det første du sjekker? En slags sosiale medier. Dette er en vanlig syklus blant oss.

Distraksjoner som Facebook, Instagram og Twitter spiser alt inn i produktiviteten min. Disse kan være gunstige for virksomheten når de brukes riktig, men misbruk fører til regresjon.

En smarttelefon er en fordel hvis du bruker den riktig, men jeg foretrekker ikke å installere apper på telefonen som spiser inn i produktiviteten min.

Svært effektive mennesker setter opp systemer der de sjekker sosiale mediekontoer til bestemte tider på en dag. Det hindrer deg i å tankeløst slingre deg gjennom støyen som legges ut på nettet.

ny bil# 8 Distraksjon til suksess - ny bil

Få en jobb, kjøp en ny bil, kjøp et hus ...

Dette mantraet har nesten blitt et overgangsritual i det moderne samfunnet. Jeg vil fraråde å kjøpe en ny bil. Jeg har en gammel bil og en minivan som er over 10 år.

Hva er fordelene med ikke å kjøpe ny bil?

Ingen enorm betaling.

Ingen stress av betalinger.

Som en avskrivende eiendel, det er en forferdelig investering.

Registrering, skatt og vedlikeholdskostnader er høyere for nye biler.

Brukte biler gir uendelig bedre verdi. Ikke fall i fella for å holde tritt med Jones '. Observer hvor pengene dine glir ut av hendene dine.

# 9 Distraksjon til suksess - klær som ikke passer

Menn nøyer seg med dårlig utstyrte klær fordi de ikke er klar over forskjellen som velutstyrte klær gjør på utseendet ditt.

Det er to grunner til at klærne dine aldri skal se slurvete ut:

  1. En dårlig passform er ubehagelig og skjuler kroppens form. I motsetning til hva noen menn tror, ​​vil en løstsittende skjorte ikke skjule det faktum at du er overvektig. Det vil få deg til å se underlig ut av proporsjoner.
  2. Velutstyrte klær bygger selvtilliten din ved å skape en balansert, proporsjonal form. Antrekket ditt skal fremheve de beste egenskapene dine mens du minimerer eventuelle negativer.

Det første trinnet du må ta er å finne en skredder som kan justere din eksisterende garderobe. Registrer målingene dine og lagre dem et sted hvor du kan få tilgang til dem neste gang du er ute og handler. Passform er et viktigere hensyn enn kvaliteten på stoffet og skreddersøm.

En billig, men velutstyrt dress ser skarpere ut enn en dyr dress med dårlig passform.

skjult agenda-i-sosial-interaksjoner# 10 Distraksjon til suksess - skjult agenda i sosiale interaksjoner

Noen mennesker har en skjult agenda i sine sosiale interaksjoner. De vil ha noe fra deg og skjule deres sanne motiver med en falsk interesse i livet ditt.

Vi lever i et egoistisk samfunn der alle er ute etter å få det de vil ha, selv om det betyr å bruke andre mennesker til å oppnå sine egne personlige mål. Dette er grunnen til at du møter mennesker som virker hyggelige i begynnelsen til du innser at de vil ha noe fra deg.

Jeg tror på gjensidighetsloven.

Hvis jeg retter oppmerksomheten mot andre uten å ønske noe tilbake, er det mest sannsynlig at de vil gjengjelde.

Begynn å vise en genuin interesse for menneskene du omgås med. Slipp alle agendaer og fokuser på å bli kjent med mennesker på et mye dypere nivå. Ha åpne og direkte samtaler. Hvis du trenger noens hjelp - spør dem med en gang i stedet for å først vise en falsk interesse for hvem de er.

Gjør forholdet i fokus, ikke mål, i dine sosiale interaksjoner.

Observer hvor du tilbringer mesteparten av tiden din? Hva er listen din over varer du ikke eier som gjør deg til en bedre mann?

Sett grenser og begynn å eliminere dem fra livet ditt.